강릉시보건소 치매안심센터, 한마음 치매극복 걷기 행사

치매 愛 희망을 나누다

전희선 | 기사입력 2019/04/04 [11:01]

강릉시보건소 치매안심센터, 한마음 치매극복 걷기 행사

치매 愛 희망을 나누다

전희선 | 입력 : 2019/04/04 [11:01]

▲ 강릉시보건소 전경     ©시사줌뉴스

 

강릉시보건소 치매안심센터는 오는 6일 습지광장 및 경포호수 일원 강릉 벚꽃 잔치 행사장에서 강릉시민 및 관광객과 함께 하는 ‘2019 한마음 치매 극복 걷기’ 행사를 개최한다.

 

이번 행사는 치매 예방에 좋은 걷기를 실천하고 치매 극복 행사로 치매에 관심이 있는 남녀노소 누구나 참가할 수 있으며 참가비는 무료이다.

 

시민과 함께 하는 치매 예방 운동을 시작으로 치매 인식개선 OX 퀴즈, 치매 파트너 서약 등을 실시하며, 치매안심센터에서 하는 일과 치매 예방법 등을 홍보할 예정이다.

 

가족이 가장 힘든 질병 1위인 치매를 예방하기 위해서는 일상 속 작은 노력이 중요하며, 치매 예방수칙 3.3.3을 일상생활에서 실천한 것을 권장한다.

 

  □ 치매예방수칙 3.3.3

   - 3권(勸, 즐길 것) : 운동, 식사, 독서

   - 3금(禁, 참을 것) : 절주, 금연, 뇌손상 예방

   - 3행(行, 챙길 것) : 건강검진, 소통, 치매조기발견

 

강릉시 치매안심센터는 앞으로 ‘치매로부터 자유로운 강릉시’를 만들기 위해 60세 이상 치매 조기 검진을 지속해서 실시하며, 인지 저하자 및 치매 환자를 위한 다양한 프로그램을 지속해서 실시할 예정이다.

 

 

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